OUshop > Knihy > Rozvoj osobnosti, rodina, výchova a vztahy
Čtyři tisíce týdnů
Time management pro smrtelníky
Burkeman Oliver
379 Kč
Cena s DPH
Skladem
Na světě pobudeme sotva čtyři tisíce týdnů. Musíme toho v nich stihnout spoustu a všechno zaráz: Vyřešit další pohromu v práci. Najít si lepší práci. Užít si krátký čas s dětmi, a přitom toho kolem nich tolik obstarat. Pravidelně sportovat. Hodně číst. Chodit brzo spát... Říkáte si, že to prostě nejde zkombinovat? Máte pravdu!
Oliver Burkeman vás odnaučí vyhlížet vysněný dostatek času a ukáže vám, jak zažívat radost i ve dnech, kdy se na vás všechno sype. Jeho kniha je plná originálních postřehů z klasické literatury i psychologických výzkumů. A především ji napsal s pochopením pro smrtelníky, kteří se snaží smířit s tím, že nemůžou stihnout všechno.
V této knize se mimo jiné dozvíte, že:
V knize se mimo jiné dozvíte:
- Proč je zhoubné přemýšlet o čase jako o zdroji, který musíme využít naplno.
- Že snaha o co nejvyšší efektivitu je zdrojem úzkostí, ne jejich řešením.
- Jak a kdy pohnout s životními sny a plány, které kvůli povinnostem dokola odkládáte.
- Které koníčky vám přinesou skutečný odpočinek a které jen další stresující seznamy úkolů.
- Že není ostuda přiznat si porážku a některé věci prostě vzdát.
- Jak někdy nedělat nic – a netrápit se kvůli tomu.
Oliver Burkeman vás odnaučí vyhlížet vysněný dostatek času a ukáže vám, jak zažívat radost i ve dnech, kdy se na vás všechno sype. Jeho kniha je plná originálních postřehů z klasické literatury i psychologických výzkumů. A především ji napsal s pochopením pro smrtelníky, kteří se snaží smířit s tím, že nemůžou stihnout všechno.
V této knize se mimo jiné dozvíte, že:
V knize se mimo jiné dozvíte:
- Proč je zhoubné přemýšlet o čase jako o zdroji, který musíme využít naplno.
- Že snaha o co nejvyšší efektivitu je zdrojem úzkostí, ne jejich řešením.
- Jak a kdy pohnout s životními sny a plány, které kvůli povinnostem dokola odkládáte.
- Které koníčky vám přinesou skutečný odpočinek a které jen další stresující seznamy úkolů.
- Že není ostuda přiznat si porážku a některé věci prostě vzdát.
- Jak někdy nedělat nic – a netrápit se kvůli tomu.
Autor: | Burkeman Oliver |
---|---|
Nakladatel: | Jan Melvil Publishing |
Rok vydání: | 2022 |
Vydání: | 1 |
Počet stran: | 256 |
Formát: | 143×215 |
Vazba: | měkká |
ISBN: | 978-80-7555-160-3 |
EAN: | 9788075551603 |
Typ: | kniha |
přejít na celý popis