Využijte web naplnoDíky cookies pro vás bude prohlížení stránek příjemnější a jednodušší. Ke zpracování některých z nich potřebujeme váš souhlas, který dáte kliknutím na „Přijmout vše“. Odmítnutím se načtou jen nezbytně nutné cookies. Více informací o cookies a jejich nastavení.
Přijmout vše Odmítnout
Výběr cookies

OUshop > Knihy > Psychologie

Jak zvládnout stres za katedrou

Jak zvládnout stres za katedrou

Bártová

220 Kč

Cena s DPH

Není skladem.


Se stresem se dnes potýká řada lidí. Mezi ty, kdo nejčastěji musí čelit stresovým situacím, patří bezesporu učitelé. Tato publikace tak vznikla především pro pedagogy, kterým by měla pomoci nejen zvládat stres, ale také předcházet syndromu vyhoření. V knize se mimo jiné dočtete, jak se vůbec stres projevuje, které strategie při zvládání stresu jsou vhodné a které naopak nevhodné a v neposlední řadě jak účinně relaxovat. Příručka je určena všem, kdo si chtějí udržet nadhled a ujasnit si, co je vlastně v životě důležité.

Autor:Bártová
Nakladatel:Computer Media
Rok vydání:2011
Vydání:1
Počet stran:130
Formát:170x225
Vazba:brožovaná
ISBN:978-80-7402-110-7
EAN:9788074021107
Typ:kniha
přejít na celý popis


Mohlo by se vám líbit


Loga

Grafika