Sebeobrana - Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS

Kniha Sebeobrana – Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS vás naučí obrovské množství technik boje zblízka a provede vás vším, co potřebujete znát, abyste při takovém boji dokázali agresora porazit.
Kniha obsahuje přes 150 ilustrací a popisuje, jak se vypořádat s jedním i několika protivníky a s útočníky ozbrojenými tupými, bodnými, sečnými i střelnými zbraněmi.

Obsahuje tipy pro úhyby, kopy, údery, chvaty, škrcení, vychýlení a strhy. Jednotlivé kapitoly knihy se zabývají obrannými technikami, bojem s neozbrojeným i ozbrojeným protivníkem, bojem proti střelným zbraním nebo přesile, odvedením pozornosti útočníka a fyzickou přípravou.

Autor:	Dougherty Martin J.
Nakladatel:	Grada
Rok vydání:	2022
Vydání:	1.
Počet stran:	320
Formát:	140x200
Vazba:	měkká
ISBN:	978-80-271-3443-4
EAN:	788027134434
Typ:	kniha