Odpojte se

Máte někdy pocit, že vaše děti nemají kontrolu nad elektronickými přístroji a monitory – že naopak elektronika a displeje ovládají je? Nadměrné používání chytrých telefonů, počítačů a tabletů je zejména u dětí prokazatelně spojeno s rostoucím výskytem duševních a psychických problémů. Příliš mnoho času stráveného u obrazovek má skutečný vliv na mozek dětí, na jejich sebevědomí, emoční vývoj a sociální dovednosti.

Nejen rodiče naleznou v této knize nepostradatelné rady, jak správně nastavit hranice času stráveného u displejů elektronických přístrojů. Zkušený a uznávaný psychoterapeut zde předkládá strategie založené na vědeckých důkazech a výzkumech. Nabízí komplexní pohled na to, jak nové technologie mění svět, ve kterém naše děti vyrůstají, jak ovlivňují jejich chování i způsob, jakým se učí a komunikují se svými rodinami a přáteli.

Odpojení našich dětí i nás od digitálních technologií není snadné, ale ani nemožné. A pokud jste rozhodnuti přitáhnout svou rodinu od displejů opět blíž k sobě, je tato kniha ideálním prvním krokem.

Autor:	Kersting Thomas
Nakladatel:	Grada
Rok vydání:	2023
Vydání:	1.
Počet stran:	208
Formát:	145x210
Vazba:	měkká
ISBN:	978-80-271-3620-9
EAN:	9788027136209
Typ:	kniha